Gesundheits Yoga mit Herz und Hirn Vormittagskurs

Das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie – ’stressreduzierend und gesundheitsfördernd‘. Du fühlst Dich steif, hast Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fersensporn, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck, Schlafprobleme, Allergien, Kopfschmerzen ein Thema? Dann ist Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn genau das Richtige für Dich. Komm einfach vorbei und probiere es aus. Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Yogazeit. Bitte bring Deine eigene Matte mit und was Du sonst noch für Deine Yogaeinheit brauchst um Dich wohlzufühlen. Namasté Laila
Kurstermine: 15.11.2023; 22.11.2023; 29.11.2023; 06.12.2023;
Kurszeiten: 09:00-10:30
Kursleiter: Laila Ragab
Kursort: VHS Strasshof