LnB Motion / Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht Abend
150,00 €
Was ist LnB Motion: Ein einfaches Bewegungssystem, welches erstaunliche Veränderungen im Körper bewirkt. Es macht den Körper stärker, flexibler und fitter; lindert bzw. verhindert vorbeugend Schmerzzustände. Wie wird LnB Motion durchgeführt: Übungen im Stehen und auf der Matte, welche die Beweglichkeit wiederherstellen bzw. verbessern können. Mitzubringen: Handtuch Zielgruppe: für jede Altersgruppe geeignet. Die Stunden werden in Präsenz und gleichzeitig über Zoom abgehalten.
Kurstermine: 21.09.2023; 28.09.2023; 05.10.2023; 12.10.2023; 19.10.2023; 09.11.2023; 16.11.2023; 23.11.2023; 30.11.2023; 07.12.2023; 14.12.2023; 21.12.2023; 11.01.2024; 18.01.2024; 25.01.2024;
Kurszeiten: 17:45-18:45
Kursleiter: Marliese Pur
Kursort: VHS Strasshof
Vorrätig
