LnB Motion / Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht Vormittag
150,00 €
Was ist LnB Motion: Ein einfaches Bewegungssystem, welches erstaunliche Veränderungen im Körper bewirkt. Es macht den Körper stärker, flexibler und fitter; lindert bzw. verhindert vorbeugend Schmerzzustände. Wie wird LnB Motion durchgeführt: Übungen im Stehen und auf der Matte, welche die Beweglichkeit wiederherstellen bzw. verbessern können. Mitzubringen: Handtuch Zielgruppe: für jede Altersgruppe geeignet. Die Stunden werden in Präsenz und gleichzeitig über Zoom abgehalten.
Kurstermine: 20.09.2023; 27.09.2023; 04.10.2023; 11.10.2023; 18.10.2023; 25.10.2023; 08.11.2023; 22.11.2023; 29.11.2023; 06.12.2023; 13.12.2023; 20.12.2023; 10.01.2024; 17.01.2024; 24.01.2024;
Kurszeiten: 08:45-09:45
Kursleiter: Marliese Pur
Kursort: VHS Strasshof
Vorrätig
