smoveyTRAINING Montag

Lasst EUCH von UNS in Schwung bringen. Das Training mit den grünen Vibro-Ringen (smoveys) erfasst 97% der Muskulatur, stimuliert die Tiefenmuskulatur und Handreflexzonen, regt die Fettverbrennung an und strafft das Bindegewebe. Weitere tolle Extras: smovey unterstützt den Muskelaufbau und die Koordinationsfähigkeit, steigert die Ausdauer, fördert die Entgiftung, trainiert das Gehirn, regt den Lymphfluss an … und natürlich macht es jede Menge Spaß!smoveyTRAINING: Zu schwungvoller Musik trainieren wir in der Halle unseren gesamten Körper und tun uns etwas Gutes. Gratis Leihsmoveys sind vorhanden!
Kurstermine: 02.10.2023; 09.10.2023; 16.10.2023; 23.10.2023; 06.11.2023; 13.11.2023; 20.11.2023; 27.11.2023; 04.12.2023; 11.12.2023; 18.12.2023; 08.01.2024;
Kurszeiten: 18:00-19:00
Kursleiter: Mag. Silke Graf;Christian Graf,MA
Kursort: VHS Strasshof