40,00 €
Gönnst du dir Auszeiten vom Alltag? In diesem Workshop widmen wir uns neben einer sanften Yogaeinheit der Frage wie wir unsere Akkus wieder aufladen können und was wir tun können, um ausgeglichen zu sein. Gemeinsam erarbeiten wir ein kleines Selfcare-Konzept, das du in deinen Tagesablauf integrieren kannst. Bitte nimm ein Notizbuch mit! Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse, auch AnfängerInnen sind willkommen!
Kurstermine: 22.04.2023;
Kurszeiten: 09:00-12:00
Kursleiter: Ing. Ulrike Seher
Kursort: VHS Strasshof
Vorrätig
